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宝宝营养别乱补,3 岁内的补剂一次说清!

丁香妈妈  · 公众号  · 育儿  · 2024-11-21 20:52
    

主要观点总结

文章介绍了关于0~3岁宝宝营养补充的问题,包括维生素D、钙、铁、锌、DHA、益生菌等营养素的补充原则和方法。文章指出,家长在养育过程中容易陷入焦虑,为此提供了《0~3岁宝宝营养补充指南》以解答家长们的疑惑。除此之外,还介绍了益生菌的作用和补充情况,以及在宝宝养育过程中可能遇到的问题和解决方案。最后,文章推荐加入丁香粉丝群,与其他家长交流育儿经验,分享资源。

关键观点总结

关键观点1: 宝宝营养补充指南的重要性

为了帮助家长一次性弄清3岁前宝宝的营养补充问题,文章提供了《0~3岁宝宝营养补充指南》,汇总了最受关注的营养素的补充原则、不同月龄的补充剂量及方法。

关键观点2: 维生素D的补充

维生素D对宝宝的骨骼发育和成长非常重要,健康足月宝宝从出生两周起应每天补充400 IU的维D。母乳中的维生素D含量极少,因此母乳喂养的宝宝必须额外补充维生素D。

关键观点3: 益生菌的作用和补充情况

益生菌是一类有益的细菌,一般健康宝宝不需要额外补充。但在辅助治疗病毒感染引起的水样腹泻、使用抗生素后平衡肠道菌群等特定情况下,宝宝需要补充益生菌。

关键观点4: 丁香粉丝群的交流价值

加入丁香粉丝群可以与经验丰富的达人妈妈交流分享育儿经验,获取免费育儿资料,链接同频父母,开启科学养育及健康生活之路。


文章预览

0~3 岁是宝宝生长发育的黄金期,家长们经常会看到不给 孩 子 补足钙、 铁、 锌、 维 生素  ABCD E、 DHA、 益生 菌, 孩子就会怎样怎样的信息。 难 免会 陷 入养育焦虑...... 那到底要不要给孩子吃一些营养补充剂呢? 别着急!为了帮大家一次性弄清 3 岁前宝宝的营养补充问题,我们精心整理了 1 份 《 0~3 岁宝宝营养补充指南》 。指南将最受关注的维生素 D、钙、铁、锌、DHA 和益生菌等的补充原则、不同月龄的补充剂量及方法都汇总好了。 你可以扫码加小助手入群,直接免费领取。 扫码加小助手入群,免费领取 「 0~3岁宝宝营养补充指南 」 宝宝 3 岁前 要补充哪些营养呢? 宝宝 3 岁前,我们会推荐家长重点关注维生素 D、钙、铁、锌、DHA、益生菌等的合理补充。而哪些必须通过额外服用补剂?哪些通过奶或辅食就可以?哪些只需在特定情况下才补 ………………………………

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