25个常见遗憾，你有几个？

主要观点总结

本文介绍了精读君通识词典上线的关于遗憾的25个常见概念。这些遗憾涉及个人生活、工作、健康、人际关系等方面。文章还提到遗憾的正面价值，并鼓励人们行动起来，避免未来的遗憾。

关键观点总结

关键观点1: 遗憾的定义和普遍存在的遗憾类型

遗憾是由无法控制或无力补救引起的后悔，表现出多种情绪状态。文章列举了大津秀一在书中提到的25个常见遗憾，这些遗憾涵盖了个人生活的各个方面，如职业发展、人际关系、健康和生活方式等。

关键观点2: 遗憾的正面价值

心理学家萨夫瑞研究发现后悔有正面价值，遗憾也同样具有正面价值。遗憾可以帮助人们理解某种境遇，避免犯同样的错误，激发积极性，表达个人见解，改善人际关系或增进对他人的理解。

关键观点3: 避免未来的遗憾

文章鼓励人们不要等到遗憾发生后再后悔，而是当下就要行动起来，以避免明天的遗憾。文章呼吁人们关注自己的生活，尽可能减少遗憾的发生。

文章预览

精读君通识词典 已上线2000+概念 25个常见遗憾，你有几个？ 你好！我是精读君，今天我们要探讨的概念，是「遗憾」。 遗憾指的是，由无法控制或者无力补救引起的后悔，表现出不甘、自责、惋惜、遗恨等情绪状态。 日本临终关怀医生大津秀一，在亲眼目睹、亲耳听到，1000多例患者临终遗憾后，写下《临终前会后悔的25件事》一书，列出25个常见遗憾。 这些遗憾统计虽然样本不大，也有日本人一些特殊之处，但对于我们也有启发。 第一到第五个遗憾：没做自己想做的事。没有实现梦想。做过对不起良心的事。被感情左右度过一生。没有尽力帮助过别人。 第六到第十个遗憾：过于相信自己。没有妥善安置财产。没有考虑过身后之事。没有回故乡。没有享受过美食。 第十一到第十五个遗憾：大部分时间都用来工作。没有去想去地方旅行。没有和想 ………………………………