洗澡时不能做这5件事，第2个你肯定经常做！真的太脏了！

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【戳↑↑↑图片查看更多】 洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单 。 由于缺乏常识或犯一些 不 经意的小错误 不但洗不净，还可能影响健康！ 视觉中国供图 洗澡时不能做的5件事 ✘使劲儿搓，多疼啊！ 皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓容易破坏这层保护膜。 二附院皮肤科主任医师曾敏帆介绍， 如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。 建议勤洗澡，而不是“攒着洗，用力搓”，可用柔软的海绵蘸沐浴露轻轻擦洗，只在肘部、膝盖等角质层厚的部位使用搓澡巾即可。 ✘喷头水洗脸，多脏啊 ………………………………