每日毅讯｜Eur Heart J：90%的人都不知道该什么时候喝咖啡

文章预览

每日毅讯 + 不同于饮酒的心血管获益存在很多争议，咖啡被越来越多的研究证明具有显著的心血管保护作用。然而，何时喝咖啡最好？是清晨？还是下午？还是一天到晚都喝更好？目前没有科学研究的结果。近期，Eur Heart J杂志发表了一项基于NHANES队列和生活方式验证队列的研究，探讨了这一有趣的话题。 本研究纳入了1999-2018年 NHANSE 数据库中的40,725名成人受试者，这些受试者具有完整的饮食数据，以及来自女性和男性生活方式验证研究的1,463名成人，这些参与者具有完整的7天饮食记录。聚类分析用于识别咖啡饮用时间的模式。 研究结果显示：在这项观察性研究中，在全国健康与营养调查中识别出两种不同的咖啡饮用时间模式[早晨型（36%的参与者）和全天型模式（14%的参与者）]，并在女性和男性生活方式验证研究中得到了验证.在中位数（四分位 ………………………………