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近200万人研究:爱吃肉易患糖尿病?这些肉每天吃几口,风险可能升高15%!
医学新视点
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公众号
· · 2024-08-27 20:07
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▎ 药明康德内容团队编辑 2型糖尿病影响着全球5亿多人口,预计到2050年增加至10亿人。既往研究表明,摄入肉类可能增加2型糖尿病风险,但也有研究得出了相矛盾的结论,此外,之前的大部分证据对全球广泛人群的代表性不足,且更关注红肉、加工肉类而非禽肉与2型糖尿病之间的关联。 近日,由剑桥大学研究团队领衔开展的一项涵盖全球近200万人的研究结果证实, 每天摄入50 g加工肉类(相当于两片火腿),与未来10年2型糖尿病风险升高15%相关;每天摄入100 g未加工红肉(相当于一小块牛排)与风险升高10%相关;摄入禽肉与2型糖尿病风险也显示出正相关趋势,但其关联弱于红肉和加工肉类。 这些发现强调了减少特定肉类摄入量对公共健康的重要性,并为膳食指南提供了重要证据。相关研究结果发表于 The Lancet Diabetes & Endocrinology 。 截图来源: T ………………………………
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