不管胖哪里都不要胖这里！会变笨还容易有心脏问题

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肥胖， 分为很 多种。有人全身胖，有人胖大腿，有人胖屁股，还有一种人，就爱胖肚子。而这种胖肚子的现象，就是「腹型肥胖」，也叫「向心形肥胖」。 腹型肥胖发生代谢综合征、糖尿病、血脂异常、高血压等疾病的风险明显高于皮下脂肪型肥胖者和混合性肥胖者 [1] 。 除此之外，还有两个你想不到的危害： 危害一：肚子越大，脑子越小 [2] 。 一项超 9000 人的大规模人群成像研究发现：肥胖与大脑萎缩存在正相关性。 BMI 越高，大灰质（大脑信息处理中心）部分越小 数据来源：参考文献 [2] 而如果肥胖的同时还肚子大，脑中灰质部分就会更加萎缩。这也意味着……肚子越大，脑子越小，人也越笨。 危害二：肚子越大，心脏越差 [3] 。 美国心脏协会发表在《循环》上的一份科学声明显示：腹部肥胖或身体中段、器官周围有多余脂肪的人，患心脏 ………………………………