专栏名称: 作家张萌
青年作家,代表作《人生效率手册》《引爆视频号》《从受欢迎到被需要》《精力管理手册》等。青创品牌创始人,高校兼职教授,北京市创业导师,《非你莫属》Boss团成员,奥运火炬手,全国巾帼建功标兵,2019亚洲新锐先锋,北京市劳动模范。
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想要出众没有捷径,深耕自己才是关键

作家张萌  · 公众号  ·  · 2024-07-22 04:00
    

主要观点总结

文章主要讨论了自律的重要性,包括存钱、运动、读书和早起等好习惯。文章指出,这些看似小事,日积月累下来,会成为越来越好的自己。存钱是未雨绸缪的远见,运动是强身剂,读书是门槛最低的高贵,早起则让人拥有更多可支配的时间。最后,文章介绍了加入21天早起陪伴营的注意事项和收获,鼓励读者通过早起养成好习惯,开启自律生活。

关键观点总结

关键观点1: 自律的重要性

文章强调了自律在生活中的重要性,通过坚持存钱、运动、读书和早起等好习惯,可以让人成为更好的自己。

关键观点2: 存钱的意义

文章指出,存钱不仅是为眼下的生活,更是为将来谋划的远见与智慧。推荐读者养成记账和存钱的习惯,留住的不只是钱,还有内心的自知与清醒。

关键观点3: 运动的好处

文章强调了运动对身体健康的重要性,运动仿佛是天生的“强身剂”,让人保持精力充沛,有助于提升记忆力和专注力。

关键观点4: 读书的价值

文章认为读书是门槛最低的高贵,是提升自我和开阔眼界的最佳途径。推荐读者多读书,以提升自己的气质和人格。

关键观点5: 早起的优势

文章指出早起的人拥有更多可支配的时间和生活规划能力。通过早起,人们可以养成更好的习惯,规划自己的时间和生活。


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