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回复「 晚安 」送你一个特别推送 作者 | 杨熹文 来源 | 请尊重一个姑娘的努力（neversaynever30) 01 让我告诉你一个29岁的老阿姨新陈代谢可以慢到什么程度： 经历了两天聚会，多喝了几瓶啤酒，多尝了几种厚味，多熬了几个时辰，才不过48个小时。 小腿肚便以肉眼可见的速度壮起来，浮肿的眼皮蚕宝宝般亮晶晶，肚子上凸起一块，罩住我本就快出现的马甲线。 最可气的是，席间还克制地举筷，净拿热量低的食物果腹，每晚自检走路量是否达标，结果天天都超过1万步。 想想这多出来的2kg，岂有此理！据说女青年自25岁起每年新陈代谢都要慢下许多，但我可是拿每天游泳走路的食量跟它对抗，想到每1kg脂肪需要燃烧7700大卡的热量，我不禁悲从中来： 天哪，那些长期好看
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