专栏名称: 营养师顾中一
350000 人关注。顾中一,注册营养师、2017年十大科学传播人物。八年三甲医院营养师经验,所著科普图书已销售十余万册。
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研究发现喝咖啡的人,久坐带来的风险似乎抵消了!

营养师顾中一  · 公众号  · 养生  · 2024-06-18 22:29
    

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本文 4304 字,阅读约需 8 分钟 太长不看 研究发现,喝咖啡的人,久坐带来的风险似乎被 “ 抵消” 了 。 (目前只发现相关性, 不能证明因果关 系 ,缺少临床试验证据) 今天要介绍今年发表的一项研究,它有两个关键词,各位上班族可能都很熟悉:一个是 【久坐】 ,一个是 【咖啡】 。 大部分白领上班族工作难以避免久坐,尤其是一忙起来一坐就是几个小时,同时,咖啡又是帮上班族在疲惫时候提神和催发灵感的好伙伴,这两个结合起来研究分析,发现了什么呢? 咖啡 久坐 这项研究的对象是 10639名美国成年人 ,在2007-2018年间他们的生活方式一直被跟踪调查,研究人员掌握了他们习惯每天坐多长时间和喝多少咖啡的数据。 同时,研究人员也获得了他们 年龄、性别、 种族和民族、教育程度、家庭收入、体重指数、腰围、婚姻状况、吸烟状况 ………………………………

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