《尾骨有问题：盆底肌不会好》

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点击↑↑↑ 蓝字  关注 康复医学网  ID: cnkfyx   商城   直播   课堂   认证   刷题   考试 2025康复考试5人团 http://cnkf.cn/mrpt 王昊Crescdim 解构体态 ID Sportphysio 很多骨盆区域的症状都和“盆底肌功能障碍”有关，这个名词天然具有强大的吸引力，会让我们更侧重针对盆底肌本身的康复。 但事实上， 除非因为特定损伤、疾病或使用习惯，肌肉自己并不会无缘无故出问题 。 如果并没有明确原因，肌肉却逐渐出现了问题，则应当关注其平时工作 所处的位置和长度 ，以及其他 能诱发代偿的原因 。 对 盆底肌而言，其功能与 骨盆 出 口（ 坐骨结节、耻骨联合以及尾骨的位置） 有紧密的关联 。 相比于活动幅度更小的骶髂关节和耻骨联合（微动关节）， 尾骨相对灵活很多，而且是诸多盆底肌的附着点 ，所以对盆底肌位置/长度/张力的影响会更大。 因此， ………………………………