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写材料的人,快速恢复能量的8件小事

出彩写作  · 公众号  · 随笔  · 2024-11-02 08:15
    

主要观点总结

文章列举了8件能够给自己注入能量的小事,包括晒太阳、和大自然在一起、逛菜市场、拍云、追晚霞、和小动物在一起、拥抱和回家。

关键观点总结

关键观点1: 晒太阳

晒太阳能够给人带来温暖和舒适感,甚至能治疗失眠。

关键观点2: 亲近大自然

与大自然在一起,特别是观察树木,能够让人感觉生机勃勃,带来超脱和惬意的体验。

关键观点3: 逛菜市场

菜市场的热闹氛围和人声鼎沸的声音能够让人感受到生活的真实和踏实,使人心情愉悦。

关键观点4: 拍云和追晚霞

拍云和追晚霞是心理治疗和放松的最佳途径,能够带来治愈和宁静的感觉。

关键观点5: 与小动物互动

与流浪猫等小动物的互动能够带来无比治愈的感觉。

关键观点6: 拥抱

拥抱是语言中最美的词,能够连接人与人之间的情感,带来安慰和释放。

关键观点7: 回家

回家是一个臆想中安全、自在的地方,能够带来宁静和舒缓的感觉,是面对困难和烦恼的避风港。


文章预览

8件“能给自己注入能量” 的小事 01 晒太阳 第一次听到“负暄晒暖”,觉得是阳春白雪的词表达了下里巴人的意,喜欢得紧,于是改编了一下,将之运用到生活中:寒假回家,搬一把躺椅到阳光玻璃房中,盖个小棉被,戴上眼罩,中午的太阳烤着小憩,竟然治好了我的失眠。想起黑塞那句:我别无所求,只想被阳光晒透。 (@Fifi) 02 和大自然在一起 我特别喜欢大自然,尤其是树,它们让我感觉自己生机勃勃。我的出租屋窗前有一棵巨大的梧桐树,它春天的样子、夏天的样子、秋天的样子、冬天的样子、晴天的样子、雨天的样子、雪天的样子,都不一样,四季在它身上具象化了,各有其美。 后来,我给自己制定了一个“和一百棵树合影”的计划,现在进行了快一半了。做这些的时候,感觉特别超脱和惬意。也许,如康德说的,审美就是无功利的体 ………………………………

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