鞋跟磨偏？赶紧抬脚看看，这个细节跑者千万别忽视……

文章预览

最近有小伙伴运动之后拿起自己的鞋，翻过来看看鞋跟，突然发现穿了一段时间有磨损的鞋跟偏向一面，有些人磨损严重的会是内侧，有些人又是外侧。 咚妞在这里提醒各位小伙伴千万不要忽略这些小变化，其实这可能是在预示着咱们的身体关节哪里出了状况， 当短期内磨损比较严重的时候，就要提高警惕，可以去医院检查下身体了！ 1、鞋跟磨偏是一种信号 你的鞋跟哪边先磨偏?不确定的快低头，翻过鞋底看一看，因为这可不是磨坏几双鞋的问题，而是判断你的骨骼肌肉是否健康的小窍门。 人的鞋子就像汽车的轮胎，如果一辆车总是跑偏，这辆车的轮胎磨损就会跟正常的车不一样，汽车修理师就要怀疑是不是这辆车的轴有偏移? 对我们的运动爱好者来讲，也会有这样的状况， 如果你的鞋跟磨偏得非常厉害，小伙伴们就要仔细想想是不是骨骼关节 ………………………………