水果生寒湿？三伏天吃这4种水果，不寒湿不伤阳，特别是这4种人

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大家好，我是米医生 明天是7月15日，正式进入三伏天了。 今年三伏很不一般，跟往年大有不同—— 首先，伏天是道“坎” 这是一年里气温最高，也是最潮湿闷热的日子。 此时，火热浮于天地，阴气伏于地下。 对于体虚人群，阴阳偏颇之人是一道“坎”。气血不均衡，容易引发各种疾病。 《汉官仪》说：“伏日万鬼行，故尽日闭户，不涉他事。”伏日是恶日，伏天后不宜出门做事，应闭门在家“伏藏”起来。 其次，今年三伏天是“母伏” 古人认为单数为公为阳，双数为母为阴。今年是农历初十，所以是“母伏”。 民间认为：“公伏凶，母伏爽”。相比于公伏，母伏相对会更凉爽些。 从近几日天气也能有所对应，连绵的阴天，让这个入伏稍稍温柔和缓了些。 但今年是“晚入伏”，也是连续十年40天“加长伏”的最后一年 相较于往年，今年入伏 ………………………………