原来柠檬水要这样泡才更有效更好喝，泡错了喝再多也没用！

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来源：高质量生活知识  微信号：gzlshzs 在炎热的夏季来一杯柠檬水 解渴、解腻又开胃 可是这柠檬水究竟应该如何冲泡 才能达到最好的效果呢 今天小编就来跟大家聊聊关于柠檬水的那些事 柠檬水的正确冲泡方式 1 将柠檬表皮用硬毛刷刷洗 然后用清水冲洗干净 将洗后的柠檬表皮水分擦干 放入冰箱冷冻2小时 2 将冷冻后的柠檬切成薄片 每个柠檬大约切15-20片 3 将柠檬片放入玻璃瓶中 加入蜂蜜和水没过柠檬 蜂蜜和水的比例为1：2 4 盖上盖子，放入冰箱冷藏保存 5 每天取出2片柠檬片 用温开水冲泡后饮用 注意事项 鲜柠檬一定要带皮切薄片 因为皮的部分类黄酮物质更高 如橙皮甙、柚皮甙等 它们都是有益健康的成分 柠檬精油也主要在皮里面 而切薄片则有利于 柠檬皮 ………………………………