打坐入静是悟道的最简单门径

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点上面  打坐站桩  关注 打 坐修行 、站桩养生 、 丹道 修炼 、 奇门遁甲 道门修炼最讲一个“静”字，静字贯穿修炼之始终。 筑基炼己讲“静”，炼精化炁讲“静”，炼气化神讲“静”。 道家认为，人不能妙合大道的原因，是因人有妄心，昼夜随起随灭，而入静为修炼之起点，其目的是炼妄心返正心，以至与道合真。 《元始天尊说升天得道真经》云： “古今常存，总持静念。 ”即谓修炼主静第一。 修炼中先要身静，身静则心静。 身心两静，才容易入静。 入静后的功态与验证。 初步静坐，能达到悟心常明，一念即起时以慧心除之，只觉周身唯一心灵而已，才算入静。 反之，静坐后，一念即起，一念又来，而不能以正念慧心除之者，便不算入静。 入静后，呼吸均匀，周身舒畅，口内常有甘津，即是佳效。 入静后的时间随各人功力所定或长或 ………………………………