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青云早学习1/16,亲密关系不是零和博弈,而是两个人的增量游戏!

青云说说  · 公众号  ·  · 2025-01-16 08:31
    

主要观点总结

本文探讨了如何拥有强大而稳定的内核,指出内核稳定本质是对自我价值的绝对认可,并列举了实现内核稳定的四个要素:不受困于他人期待的人生方向、有不惧失败的前进动力、有独立清醒的判断力、能坚定不移地给自己提供安全感。同时,文章也强调了拥有这一切的前提条件是对任何事情都建立起清晰的边界。此外,文章还就信心、夫妻相处、学习新东西等方面给出了建议和观点。

关键观点总结

关键观点1: 内核稳定的本质和对自我价值的认可

文章指出,内核稳定的本质不是自信或无畏,而是对自我价值的绝对认可。这意味着无论外界如何反馈或评价,都能清晰知道自己是谁、想要什么、应该做什么以及如何去做。

关键观点2: 实现内核稳定的四个要素

文章列举了四个要素来实现内核稳定:不受困于他人期待的人生方向、有不惧失败的前进动力、有独立清醒的判断力和思考力、能坚定不移地给自己提供安全感。

关键观点3: 拥有这一切的前提条件

文章强调,拥有内核稳定的前提条件是对任何事情都建立起清晰的边界,明白哪些事情是自己可控的,哪些是由他人主导的,哪些是自己无能为力的。

关键观点4: 对于不同事情的应对策略

对于自己可控的事情,永远坚持;对于他人主导的事情,随时放弃;对于无能为力的事情,听天由命。这一观点体现了对边界的清晰认知和对自身能力的精准把握。

关键观点5: 其他建议和观点

文章还就信心、夫妻相处、学习新东西等领域给出了建议和观点,包括从看到别人的结果就能看到信心、夫妻相处的层次或修行决定相处模式、学习新东西需要克服从0到1的困难等。


文章预览

要拥有强大而稳定的内核,一句话:「永远坚持,随时放弃」。 内核稳定本质不是自信,也不是无畏,而是对于自我价值的绝对认可。 也就是说,无论外界给什么反馈,别人有什么评价,都无比清楚地知道,自己是谁;自己想要什么;自己应该做什么以及具体如何做。 要做到这一点,你需要有: 不受困于他人期待的人生方向; 有不惧失败生生不息的前进动力; 有独立清醒的判断力、洞察力和思考力; 并且能坚定不移地给自己提供安全感,而不寄希望于他人。 这四个要素加在一起,就是一个人内心强大与内核稳定的来源。 而拥有这一切的前提条件,就是对任何事情都建立起清晰的边界。 明白哪些事情是自己可控的,哪些事情是别人主导的,而哪些事情是自己无能为力的。 对于自己可控的事情,永远坚持; 对于别人主导的事情,随时放弃; 对 ………………………………

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