中秋快乐！月饼吃太多，对肠胃负担有多大？

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随着中秋佳节的脚步越来越近，月饼作为中秋节的传统美食，更是成为了人们表达情意、共享天伦之乐的重要载体。 然而，在享受美味的同时，由于月饼中的外皮大部分都是由面粉、鸡蛋和食用油调和制成，有一些月饼还用到了糯米。过多的油和糖分会刺激胃粘膜，容易引起胃酸分泌过多的情况发生，从而出现恶心，呕吐，反胃的症状，造成消化道的负担，出现消化不良。 消化不良的诱因 有上腹不适、腹痛、腹胀、嗳气、打嗝、恶心、呕吐，这些都是消化不良的常见症状。偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时进食，或进食不习惯的饮食也可引起。慢性持续性的消化不良可以是神经性的，即精神因素引起的，也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病 ………………………………