国家版减肥指南来了！权威食谱，一日三餐，广东人可以这样吃

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“体重异常容易导致高血压、糖尿病、心脑血管、脂肪肝，甚至一部分的癌症也和体重异常有一定的关联。” “有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。 ” 昨天（9日），十四届全国人大三次会议举行记者会，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。 国家卫生健康委面向公众发布的《体重管理指导原则（2024年版）》 指出，有研究预测，如果得不到有效遏制， 2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8% 。 3月10日，被问及“体重管理年”三年计划，政协委员张文宏笑指记者， “像你这样的大肚子，是我们的主要目标”。 张文宏还表示 ， “体重管理不仅仅是减肥那么简单” “很多都是跟慢病管理有关。” 什么样的胖才是真 ………………………………