【养生】发质不好的你，试试吃这两样食物滋补一下

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点击蓝字，关注公众号，获取更多健康资讯~ 想要强健发质 帮助改善头发细软？ 给头发“吃”点好东西吧～ 比如 南瓜子 和 豌豆 它们富含蛋白质、活性成分等 能 帮助促进头发生长 每天推荐摄入量 南瓜子25克、 豌豆50克 适量才是关键哦～ 每天吃10克 竟能抗衰、护肾、预防动脉硬化 点击图片 如果您觉得这篇文章有用 请找到文章结尾或屏幕右下角 【在看】 与 【点赞】 帮小圈点击一下～ 记得点击 【分享】 让您的亲朋好友也一起收获健康哦～ 猜你喜 欢↓↓↓ 体检查出它别不在意，小心拖成癌！你家厨房可能就是诱发的高风险场地 这个指标高，血管、心脏、大脑很受伤！一条毛巾帮你稳住它 每天吃10克，竟能抗衰、护肾、预防动脉硬化 制片人｜沈伟 主编｜关芳 编辑｜石梦莉 编导｜阳静 责任编辑｜张娟娟 监制｜贺亚莉 朱海峰 如果您有更多健 ………………………………