“三九”第一天！绥化最低-38℃

主要观点总结

文章主要介绍了关于数九寒天、天气预报和养生食谱的内容。文章提到明天是“三九”的第一天，预计会有大幅度降温，黑龙江省气象台发布了寒潮预报和全省天气预报。同时，文章也提供了关于“三九”养生的注意事项和推荐食谱。

关键观点总结

关键观点1: 数九寒天和天气预报

文章提到数九寒天的特点，特别是“三九”作为最冷的时段。黑龙江省气象台发布了降温预报和全省天气预报，包括降温幅度、夜间最低气温和白天最高气温等详细信息。

关键观点2: 出行安全提示

文章中提到了中南部地区的大气扩散气象条件以及降雪地区的情况，提醒人们注意出行安全，避免一氧化碳中毒。

关键观点3: 养生注意事项和推荐食谱

文章提供了关于“三九”养生的建议，包括穿暖、室内运动、热水泡脚等。同时，还推荐了几个抗寒食谱，如豆腐烧白菜、当归生姜羊肉汤等。

文章预览

来源：绥化晚报 俗话说 一九二九不出手 三九四九冰上走 明天（1月8日）是 “三九”的第一天 数九寒天的最冷时段 就要来了  黑龙江省气象台   发布寒潮预报  预计7日夜间， 黑河南部、伊春、 齐齐哈尔北部、 绥化北部 、哈尔滨最低气温将 下降 8～10℃ ， 其中 齐齐哈尔北部、 绥化北部 、伊春中南部局地 降温 10～12℃。 7日夜间全省大部地区气温降至最低， 大兴安岭、黑河、伊春、 齐齐哈尔北部、 绥化北部 、哈尔滨中东部为 -38℃～-32℃ ， 其他地区-32℃～-26℃。请注意防范。   全省天气预报 我省北部、中南部 部分地区有阵雪 降雪同时风力增大 部分路段可能有风吹雪现象 将导致能见度变差 开车出行请谨慎慢行 保持安全距离 黑龙江省气象台2025年1月7日17时发布全省天气预报: 7日夜间到8日白天 ：大兴安岭北部、 绥化 、鹤岗、佳木斯、鸡 ………………………………