一段关系从消耗走到滋养，关键是理解这一点

主要观点总结

文章探讨了关系在人们生活中的重要性，包括关系如何影响我们的心理和情感状态，以及如何处理关系议题。文章还介绍了一门关于关系议题的线上课程，该课程与英国塔维斯托克中心合作，涵盖精神分析、客体关系、认知行为等领域，有五位资深导师授课。

关键观点总结

关键观点1: 关系在生活中的重要性

人们需要关系来满足自己的需求，建立信任和安全感。一切关系都存在爱与痛，关系可以滋养人也可以伤人。

关键观点2: 如何处理关系议题

建立稳定的咨访关系，定位来访者的依恋模式，引导其破解关系困境是处理关系议题的关键。处理关系议题的能力是衡量咨询师胜任力高低的重要标尺之一。

关键观点3: 课程介绍及优势

这是一门关于关系议题的线上课程，与英国塔维斯托克中心合作。课程涵盖六大常见关系和多个心理学流派，有五位资深导师授课。课程的优势在于覆盖多种常见关系、多视角探索、名师答疑和丰富的课程资料。

文章预览

每个很累的灵魂背后，都意味着，内心没有可以依赖的关系。 我想起武志红老师的一位来访者： 这位女生 频繁地做 噩梦 ， 梦见被压在一个像大蚌壳的东西中， 黑暗又冰冷，几乎窒息，她总在呼喊中醒来 。 醒来后，她回忆 小时候怕黑、怕鬼、怕蛇； 长大了怕病、怕死、怕失业、怕被人瞧不起…… 武老师是这样解析这个梦的： “你被困在狭小而孤独的空间里，感觉自己总是一个人。那么什么都会怕，因为一切都得靠自己来控制来承担。 太孤独的人，「我」以外的世界都可能会被感知为黑暗。 如果这些解读成立，那么我的答案是， 试着投入到关系中 。 ” 没有任何人能够孤独存活，原因很简单： “人的生命能量，总要在关系中被驯服。” 我们需要能被接纳、共情的关系，它像一个容器，装得下我们所谓好的、不好的部分。 可以说，好的关系 ………………………………