暴力梅雨后，又到一年最热时！要第一时间把困在身体里的湿气彻底排出去

主要观点总结

文章主要介绍了高温天气对身体的影响以及应对措施，特别是针对上热下寒体质、湿气偏重和中焦偏虚寒的人。文章提到了身体的废水多、缺乏有用的水的滋养以及生活习惯问题导致的问题，并给出了穴位敷贴调理的方法以及日常生活的注意事项。

关键观点总结

关键观点1: 高温天气对身体的影响

文章描述了高温天气带来的身体不适症状，如头晕乎乎、浑身不舒服等，主要原因是前段时间湿气过重和现在的气温影响。

关键观点2: 身体出现问题的原因

文章分析了身体出现问题的原因，包括湿气堵在身体内排不出去、身体缺乏有用的水的滋养以及生活习惯问题导致的脾胃损伤等。

关键观点3: 应对措施

文章给出了应对措施，包括引火下行、排除湿气、温暖脾胃等，并推荐了一个穴位敷贴调理的方法，以及日常生活中的注意事项。

关键观点4: 产品推荐

文章最后推荐了素问轩吴茱萸保健足贴，并详细介绍了其成分、使用方法和注意事项，同时提供了购买信息。

文章预览

梅雨季刚过，上海，广东，浙江，安徽，好多地方都高温预警了，而且气温直奔37℃+，上海更是体感温度到达了44.1℃。 所以，最近这段时间醒来，头晕乎乎的，睡了跟没睡一样，浑身不舒服，有的还没什么力气。 为什么会这样呢？ 说到底，还是前段时间过重的湿气，被空调、冷空气关在了我们身体里面。 现在上海的温度又很高，就造成了： 一是，身体的废水很多， 湿气堵在身体里面排不出去，就会头身困重、睡了起来跟没睡一样。 二是，身体缺乏有用的水——津液的滋养。 夏天高温本身就伤津耗气，再加上生活习惯的问题，吃过多寒凉的冷饮、水果，吃肥甘厚腻的食物，长期在温度过低的空调房里面，伤到了脾胃，造成了中焦的瘀堵。 脾胃虚寒，那么它消化吸收形成津液的能力就会下降。 三是，上热下寒的人更多了。 现代社会长期熬夜的 ………………………………