成年人最了不起的能力，是内核强大

主要观点总结

本文介绍了徒步中国第一人雷殿生的故事，他通过徒步旅行填补了中国徒步史上的空白。文章强调了修炼强大内核的重要性，并给出了如何修炼强大内核的建议。通过雷殿生的经历，展示了内核强大的人如何面对困难、坚定信念并取得成功。

关键观点总结

关键观点1: 雷殿生的徒步中国之旅

雷殿生为梦想筹备十年，徒步81000公里完成中国徒步。遭遇各种困难，但他内核强大，坚定信念，最终取得成功。

关键观点2: 内核强大的重要性

内核强大的人拥有坚定不移的气场，能够应对生活中的压力和挑战。修炼强大内核是成长的必修课。

关键观点3: 如何修炼强大内核

修炼强大内核可以从找到自己的热爱、终身学习和积极行动三个方面努力。通过持续学习、积极面对困难，不断提升自我，实现人生目标。

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作 者 | 帆书·伏蓉 ✎ 解读预告 遇见 · 在书中遇见未知的自己。 各位书友晚上好，欢迎来到由帆书出品的读好书栏目 《遇见》 。 今天为大家带来的是徒步中国第一人雷殿生作品的 《信念》 。 缺乏饮用水时，如何走出荒漠？ 在森林中该如何对付毒虫猛兽？ 不妨来听听樊登对谈探险家雷殿生， 为你带来用脚步书写的信念之书。 点击下方，听樊登、雷殿生对谈《信念》 👇 有这样一个神奇的人：   他11岁辍学，却荣登上《当代教育家》，完成2000余场讲座鼓舞了更多人坚定信念； 他25岁开始为徒步中国的梦想筹备十年，然后连续10年徒步81000公里，填补了中国徒步史上的空白。  徒步10年间他走掉了19个脚指甲，遭遇19次抢劫，40多次遇到野兽，历经雪崩、 泥石流、沙尘暴和龙卷风，数次险些丧命，但他都用一颗牛油果般坚硬的内核来完梦。 他就是 ………………………………