春天来一碗厨房版“四物汤”，喝出气血充盈，元气满满！

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食养春天 中医有一个方剂叫做 “四物汤” ，被誉为妇科第一方， 有补血活血，调经化瘀的功效，是调理女性气血的基础方。 但毕竟是药材， 取材和煎制有些麻烦，味道也有很多人难以接受。 今天为大家介绍一道由4种家常食材组成的四物汤，由孙中山先生首创，也是他非常钟爱的一道养生食疗方，可以 健脾、养血、清热。 味道清中有香，香里爽口，喝起来肠胃特别舒服，尤其适合春天。 孙中山先生是一位革命家，也是一位著名医生，1892年以第一名的优异成绩毕业于香港西医书院，然后到澳门行医，由于医术高明，甚得群众赞赏。 他不仅擅长西医，而且在中医学及饮食营养等方面都有研究，在《建国方略》强调： 饮食要顺应自然。 孙中山先生说： 人间之疾病，多半从饮食不节而来。 通常饮食养生之大要，则不外乎有节而已。不为过量之食 ………………………………