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今天是备胎陪伴你的第 3760 天 以下是文字版 你有没有发现，有的时候开车到家之后，一个人坐在 车 里 待上那么一会儿，其实是挺舒服的。 这是为什么？ 01 人本来就很容易走神 首先，很多人开车到家之后还在车里面待着，其实不是怕回家，而是在车里面 走神了 。 有论文的，里面是这么说的： 何鸿.心智游移的脑功能连接基础及其与积极情绪的关系[D].西南大学,2019. 在我们清醒的时候，有将近一半的时间都在心智游移，而走神就是一种心智游移的表现 。 UCSB加州大学圣塔芭芭拉分校做过一个测试的： 人在精神集中做一件事的时候，比如 阅读45分钟 ，平均走神次数可以 达到6.6次 。在其他精神放松的情况下，就 更容易走神 。 就像上学的时候，平时上课都不好好学习，放学回家更加不可能好好学习了。 所以，走神对于我们来说，其实是 很正常
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