头发一天不洗就油油的？可能是你的洗头方式不正确！两招帮你告别油头烦恼

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点击蓝字，关注公众号，获取更多健康资讯~ 你的头发一天不洗就油油的吗？ 控制洗头频率 不过度使用清洁力过强的控油洗发水 帮你改善头发出油多 你以为的脱发真的是脱发吗？ 想让头发少出油、少掉一点？ 推荐你做好这4件事 快跟着小圈一起来看看～ 本文审核专家 周城 北京大学人民医院 皮肤科  主任医师 徐峰 科普作家  中国医药教育协会 成人教育委员会 理事 01 头发爱出油？ 两招帮你告别油头烦恼 控制洗头频率： 频繁清洗头发，会使头皮油脂减少，皮肤代偿性增加油脂分泌，使头皮更油腻，产生恶性循环。对于不同人群，有不同洗头发频率。 油性发质： 1～2天洗一次头发比较合适。 中性发质： 如果头发出油不多， 2～3天洗一次头发比较合适。 干性发质： 3～4天洗一次头发比较合适。如果头皮和头发很干燥，头发又较长，可根据情况 ………………………………