努力跟孩子共情，但孩子毫不领情，怎么办？

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爱贝睿 基于 脑科学 与 人工智能 的新一代儿童教育机构 你问 提问者：「 未来脑计划 」会员  @石磊   提问    育儿即育己，我们成人因为具备了 理解情绪的能力 ，可以试着去理解孩子的情绪，但 如何让孩子读懂成人的情绪 呢？ 我答 爱贝睿家长教练 屠筱青 老师：    这位家长提的问题，也是很多爸妈关心的。好像往往我们在努力去理解孩子，给孩子共情，但孩子丝毫不领情，也不顾我们的感受。 其实啊，要让孩子读懂大人的情绪，我们可以按照 RULER方法 来引导： - R（Recognize）识别情绪 - U（Understand）理解情绪 - L（Label）命名情绪 - E（Express）表达情绪 - R（Regulate）管理情绪 但这里很重要的一点是，孩子的情绪理解能力有一个 发展过程 ，这 取决于他 们 认知 ………………………………