入冬后多喝这种茶，可安五脏六腑

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冬天一道，气温骤降，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。 特别是女性朋友们，开始发现手脚冰凉，抵抗力下降，其实这时候我们可以选择喝点茶来养身养心。 不过，冬季喝茶也是 有讲究的 ，有几个点一定要注意，否则反而会伤害我们的身体。 现代科学发现，新鲜茶叶多酚类物质、咖啡因等含量较高，如果不经过一段时间的氧化，可能会 刺激肠胃 。 冬天是一年中最寒冷之季节，人体的生理机能由严寒而减退，这时候喝茶最好是喝后发酵茶，它 刺激胃部的咖啡碱已在发酵过程中减少， 不会对胃肠形成刺激。 此外，发酵茶还富含茶黄素等温性物质，因而喝发酵茶 有很好的暖胃效果，可帮助身体抵御严寒，增强免yi。 01 冬天可多喝安茶 安五脏六腑 立冬的时候，可仁的爸爸收到了好友送来的一罐 安 ………………………………