开学前一周，儿科门诊被挤爆！这个问题严重影响娃的学习，越早重视越好

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寒假马上就要结束了，你家娃的眼睛还好吗？ @QQ妈 就很头大，假期回老家，爷爷奶奶对娃那叫一个 有求必应，想看平板、玩游戏都没问题，就导致——娃嗨了，眼睛也累了。 再加上开学前开始了新一轮的赶作业，孩子起早摸黑，妈妈们是眼前一黑， 很担心远视力储备就这么没了，或者直接近视了 。 这可不是瞎焦虑，毕竟每年寒暑假结束，医院眼科都人满为患。 我们之前呢，也提出过不少护眼建议，但每家都有很多不得已，就像寒假这情况，全都做到太难了！ < 左右滑动查看更多 > 那咱们做家长的，到底怎么做才能保护娃的眼睛呢？除了尽可能达成上面的这些建议，还可以 加上充足的户外活动、以及对眼部友好的各种营养元素 。 比如这些👇 < 左右滑动查看更多 > 理论上，这些营养都可以通过食补来摄入，比如深绿色蔬菜就是叶黄素的主要 ………………………………