专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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武志红:拖延、内耗、容易放弃,关键在于认清这一点

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-12-26 12:31
    

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大家好,我是武志红。 文章一开始,先给大家5 道自测题: 你做事时,常有 拖延 和 无法投入 的情况吗? 遇到困难时,你 容易放弃 或 自我攻击 ? 找不到动力,经常感觉自己是在吃苦? 你总是自我怀疑,很难享受自己的成功? 你感觉自己的生活,是 无意义的重复 ? 如果有一半以上的问题,你的答案都是“是”,那么你极有可能处在 人生的困苦级。 并且很大可能被很重的 “挫败感” 包围: 找不着真正想做的事情,又做不好,或者不愿意做该做的事情。 但有一类人,他们很容易接触到成功。 这个成功,可能是像得奥运金牌这样大的成就,也可能只是完成工作这种小的目标。 总之,有些事 他们只做1年, 水平就远超做了10年的 人 ,属于“人事合一”的天才级。 那么,困苦级与天才级的人,真正的差别在哪里呢? 很多人觉得,困苦级和天才 ………………………………

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