拯救你的睡眠！睡前喷一喷。

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前几日，一个话题冲上热搜— 3.21世界睡眠日 结果有不少网友吐槽到， 已经很久没有好好睡过一次觉了。 也不是不想睡，就是压根睡不着啊~ 有一项数据调查，也证明着网友讨论的情况，从人数上，中国有超过 三亿人 存在睡眠障碍。 据《中国睡眠研究会》的数据统计*，每 5个中国人 里，就有 2个人 备受睡眠问题的折磨。 你可以看看自己，每天睡觉是不是这样： ☉ 夜里明明很累很困，翻来覆去却硬是睡不着，越睡越烦躁。 ☉ 睡眠浅，容易醒，一醒来再也睡不着。 ☉ 整晚多梦，不管睡多久，早上起来还是很累 现在失眠，很多都是 长期作息不规律，工作、生活压力大 造成的。 想要自己调整，很难。 时间久了还会 影响记忆力，会增加肥胖可能性，导致免疫力下降…… 如果你也和我一样睡不好，那就一定要试试 这个 薰衣草睡眠喷雾 。 它简 ………………………………