心情低落？这5个危险信号不要忽视！

主要观点总结

文章介绍了国内心理咨询的现状及存在的问题，推广了KnowYourself与糖心理联合推出的低价心理咨询活动。文章提到了心理咨询的重要性、难获得性和高负担性，以及针对这些问题的解决措施。同时，也介绍了参与低价咨询活动的咨询师的能力和资质。

关键观点总结

关键观点1: 心理咨询的重要性

文章强调了心理咨询在心理问题的预防和治疗，以及自我成长和自我理解方面的作用。

关键观点2: 国内心理咨询的现状及问题

文章指出国内心理咨询服务的难获得性和高负担性，并分析了造成这些问题的原因。

关键观点3: 低价心理咨询活动的介绍

文章详细介绍了KnowYourself与糖心理联合推出的低价心理咨询活动，包括咨询服务的价格、咨询师的能力和资质等。

关键观点4: 活动的推广和呼吁

文章呼吁有心理困扰但不确定是否需要心理咨询，或者难以负担高额咨询费用的人参与该活动，并提供了参与方式。

关键观点5: 其他服务和联系方式

文章还介绍了其他相关的服务和联系方式，鼓励读者关注FB公众号、下载相关APP，并分享给需要的家人朋友。

文章预览

点击上方蓝字 KnowYourself    >   右上角 ··· >   设为星标 ⭐️ 作为国内知名心理学自媒体平台，我们最常收到的消息就是：KY，我最近感觉心情很糟，我需要去做心理咨询吗？ 的确，我们多数人在人生的某个阶段都会面临挣扎。有时，我们可以通过自我关照、与家人或朋友交流来缓解情绪。但有时，这些方法可能不足以应对我们所面临的挑战。 如果你考虑过（或一直在考虑）要不要去做心理咨询，以下 5个征兆 的出现可能预示着这是一个合适的时机： 但或许， 寻求心理帮助实际上并不需要什么征兆。 因为 心理咨询不仅是对心理问题的预防和治疗，更是一种自我成长和自我理解的方式。 不过，我们也必须承认，专业的心理咨询在国内仍然是一项 “难获得、高负担” 的服务。 难获得： 目前国内心理行业 缺乏统一的从业门槛， 导致从业人员 ………………………………