梁冬 | 一个方法收摄心神，抑制嗔恨、多虑

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茯苓相信很多梁友都知道，它的作用是利水、健脾，今天可仁给大家介绍一下茯苓的好兄弟—— 茯神 。 就好比一对性格各异的孪生兄弟一样，各有爱好，擅长不一，茯苓和茯神也是如此。 茯苓是寄生在赤松或马尾松根上真菌的干燥菌核； 而 茯神则菌核中抱有松根的白色部分，也就是围绕着松根长的。 其实，单从从形态上来看，就很容易把茯苓和茯神区分开来。 炮制后的茯苓一般是白色正方体，而 茯神则是白色片块状，中间还能明显的看到松根的横切面。 因此 古人也称为 “抱木茯神” 。 01 茯神是养心的高手  梁冬： 中医认为，茯苓是比较入脾胃的，主要的功能是健脾利湿。而 茯神除了入脾胃之外，还可以入心肺，尤其是入心，它可以镇定安神。 茯神煮出来的水对中枢神经系统有影响。刚刚提到，茯神入心不是指心脏，指的是入心神。用 ………………………………