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夏天快要到了，对于吃货来说，此时最快乐的事莫过于各种各样的水果大量上市，好吃还不贵。 尽管吃水果有利于健康，但是，你真的会吃水果吗？ 吃水果要分体质 人的体质分为寒、热、中性三种。水果也有寒、热、温、凉之分，因此吃水果最好按照体质选择。 1、寒凉性水果——寒性体质少食 常见的寒凉性水果，有西瓜、香蕉、梨、奇异果、火龙果、枇杷、甘蔗、柿子、桑椹、橙、荸荠、猕猴桃、柚子等。 这类水果一般具有清热、泻火或解毒的功效，可以用来治疗怕热、口干、便秘、青春痘等热证。 但是，对于平素脾胃虚寒、阳气不足，还常常四肢冰凉、畏寒喜暖、腰膝酸软的人就不合适了。 自测寒性体质： 1、畏风畏冷，手脚经常冰凉，易伤风感冒； 2、口中
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