​5万多中国人研究发现：有这个习惯的人，不容易得癌症

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▎药明 康德内容团队编辑 中国是名副其实的“ 癌症大国 ”。 世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的全球癌症负担数据显示，2022年全球新发癌症近 2000万例 ，死亡近 1000万例 。 其中， 482万例 新发癌症和 257万例 癌症死亡发生在中国， 肺癌 是第一大“杀手”。 对于中国人来讲，该怎样降低患癌症，尤其是肺癌的风险呢？一项发表在 International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity 、涉及5万多名中国人的研究发现， 多进行身体活动与癌症风险降低有关，包括整体患癌、肺癌和结直肠癌 。 图片来源： 123RF 来自江苏省疾病预防控制中心和南京医科大学等机构的研究人员，对中国慢性病前瞻性研究（CKB）的数据进行了分析，共纳入了 52938名30-79岁 的参与者。参与者在加入研究时都没有患癌症，平均年龄是 52.1岁 ，58.0%为女性。 CKB项目由中 ………………………………