每天早晨30分钟自由时间至关重要

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「配图摄影 by 辉友Dora」 我从澳门度假回来后，又恢复到之前的状态：每天晚上12点多睡觉，7点被闹钟叫醒，接着便紧张地洗漱、吃饭、送孩子去幼儿园，然后再去上班。 可这样过了一两天，我觉得不对劲：「不该再维持这种生活节奏」。这次去香港、澳门待了八九天，除了第一天赶早班飞机没写东西，其余时间每天在家人起床前，我都能写会儿文字，平均每天写50分钟，日均近3000字，这才是我喜欢的状态。 在假期结束前，我曾经对自己说：我期待在接下来的工作日，依然能坚持这个好习惯。 于是当我已然又进入之前忙碌的时间状态后，我想：「我能否做出改变，调整作息时间，像假期那样，每天早起一会儿，写点东西？为什么不可以呢？」 当天晚上，我便尝试11点半左右睡觉，第二天早上定了6点半的闹钟。起床洗漱完毕，站在书桌前时差不多 ………………………………