每天诵读《站桩歌》，越站越有精气神

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点上面  打坐站桩  关注 打 坐修行 、站桩养生 、 丹道 修炼 、 奇门遁甲            朱熹曰： “凡读书……须要读得字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牵强暗记，只是要多诵数遍，自然上口，久远不忘。 古人云，“读书百遍，其义自见”。谓读得熟，则不待解说，自晓其义也。 余尝谓，读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼不看仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记亦不能久也。三到之中，心到最急。心既到矣，眼口岂不到乎？” 还记得我们小时候诵读儿歌诗歌， 琅琅的童声，像阳光般，生机无限。 读着读着，就背会了。 背着背着，就入心了。 当我们成人，几乎不再背诵什么诗歌文字了， 只会用大脑不停的思考，“这是什么”，“为什么”， 但总是学不会，错误百出， 我们 ………………………………