健身指导进社区 科学锻炼惠民生

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伴随着广场操舞、功夫扇、啦啦操、花式柔力球等精彩展演，近日，“奋进新征程 运动促健康” 2024 年科学健身指导走基层暨银川市全民健身进社区志愿服务活动启动仪式在宁夏银川双福社区拉开帷幕，近千名市民参加了此次活动。   “胳膊摆动幅度大一点，大家停一下，动作首先要做到位，然后卡上节奏……”在社会体育指导员的耐心指导下，飞盘、广场舞、柔力球等项目的指导活动同步展开。   在专家咨询区，银川市康复医院运动康复专家为市民们提供专业的运动损伤诊断和运动建议。现场还设置了国民体质监测大篷车、 AI 国民体质锻炼标准测试仪器以及全民足底健身智能化筛查，为参与群众开具了个性化的运动处方。“能够在家门口享受到专业的科学健身指导服务很是满意，活动不仅激发了大家积极参与体育的热情，也对全民健身起到了 ………………………………