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过年串门，算是中国人的陋习之一了：平时懒得见面的俩人，因为过年，还必须互相探望，聊着一堆毫无营养的话题。

但是老人们对此却非常重视。

昨天休息，去老娘那帮着干活，一位我叫不上来的亲戚过来串门。

我一边擦着玻璃，一边听着两位老人聊天，像极了一位探听情报的地下党。

下面截取一部分对话，大家感受一下。

亲戚：“您最近身体挺好的吧。”

老娘：“还不错，还不错，每年定期体检一下。”

亲戚：“俩儿子工作也还可以吧？”

老娘：“还那样，现在整体经济也都不行呀。”

亲戚：“您大孙子快中考了吧？学习还不错吧？”

老娘：“嗯，还可以，就是不太用功，脑子是挺聪明的，只要认学，一下子就能上来。”

作为吃瓜群众的我，听到这句话，忽然一下子就被击中了。

太像了！太像了！这夸奖我侄子的话，太像小时候老娘跟别人聊天时，对我的描述了。

1、 请别夸孩子聪明

我怔怔的站在窗台上，回忆着小时候听类似夸奖话语时候的感受。

随着女儿的逐渐长大，自己看了不少育儿书籍，联想到自己的经历，我深切的感受到，母亲从小到大对我的夸奖，对我是非常有害的。

从小到大，我始终坚信自己是个聪明的人，从来不懈于努力，更瞧不起那些埋头努力的人。

高三时，我会在同学上晚自习的时候，偷跑到游戏厅，痛痛快快的踢一个多小时的《实况足球》。

大学时候，我会在室友背包上自习的时候，到网吧痛痛快快搞半天《暗黑破坏神2》和《CS》。

上班后，我几乎不会用业余时间琢磨提高自己，《足球经理》、天涯论坛、网络小说这些才是我的最爱。

这一切行为的背后，深究起来，其实就是我认为：努力毫无意义，天赋才是关键。

可是，看看自己现在一地鸡毛的生活，不得不承认，我被母亲盲目的夸奖毁掉了。

我们总说好孩子是夸出来的，但是怎么夸，这真是一门学问。

“你真聪明！”“你简直是天才”这种盲目夸孩子的方式，很容易扼杀孩子的进步，甚至毁掉他。

嗯，看看我你就知道了。

聪明是一种天分，家长夸孩子聪明，其实把孩子锁定在了一个自我认知上面：

“哦，我是个聪明人，我要不断地证明自己聪明，凡是显得傻的事都不能干。”

那孩子对陌生事物的探索能力反而被限制住了。

2、 夸努力才是最重要的

跟夸孩子聪明相比，要夸孩子在行为过程中表现出来的勤奋、认真、独立等通过自己的努力体现出来的良好的品质，才是更有价值的。

前几天，我读到了 《关键教养报告》 一书。

书中说，美国斯坦福大学著名发展心理学家卡萝尔·德韦克和她的团队拿出了10年的时间，潜心研究“表扬”对孩子的影响。

他们通过对纽约20所学校、400名五年级学生进行研究，取得了震惊学术界的成果。

德韦克做了一个很简单的实验，给两组孩子们一道简单的题，他们做出来以后，一组孩子被夸聪明，一组孩子被夸努力。

这么简单的区别，却让孩子产生了非常不一样的行为结果。

被夸聪明的孩子在接下来的试验中相对更加不愿意选择更难的题目，为了维护聪明的形象，他们喜欢选择那些简单的题目让他们继续成功。

而且，他们在遇到困难的时候更容易放弃，因为他们觉得难题超越了自己的聪明程度，聪明程度又不是立刻可以改变的。

甚至，他们更容易撒谎，谎称自己解出了难题。

而被夸努力的孩子没有这些思想负担，对他们来说，因为努力更宝贵，所以选择更难的题才是更会被认可的。

他们也更会坚持不懈的尝试，因为解不出来的原因是“不够努力”。

最后，他们对结果也没有那么看重，所以更倾向于坦然的面对成败。

在后面对孩子们的追踪访谈中，德韦克发现那些认为天赋是成功关键的孩子，不自觉地看轻努力的重要性。

这些孩子会这样推理：我很聪明，所以我不用那么用功。

他们甚至认为，努力很愚蠢，等于是向大家承认自己不够聪明。

（我的经历，其实也从侧面验证了这个实验。）

所以，父母一定要记得多对孩子说：

“你自己的事情都能自己做了，你很努力”

“这些题你都答对了，你很努力”

“这次演出成功了，你很努力”。

要让孩子知道，一切都是他后天的努力得来的，而不是天生的聪明赋予的。

《奇葩说》曾经有一个辩题： “TA真的很努力”算不算一句好话。

这句话给人的第一感觉是：你这不是骂人么，努力了，智商却不够用，最后还是很惨！

但庞颖却认为：

3、 夸奖要详细的描述过程

在表扬的时候我们要指出具体的事实，这样他才会知道自己哪里做得好。

比如：孩子今天早起独立完成洗漱，你可以说“今天你自己刷牙洗脸了，而且洗的很干净，很棒”，相比简单的三个字：“你真棒”，有具体的表扬会让孩子更容易理解，也知道今后该怎么做。

把孩子在做的事情的细节描述出来，和孩子共情，让孩子真实的感受到自己得到夸奖的来源。

一个妈妈在孩子做好一个很难得拼图以后，可以这样说：

“你花了半个小时时间，尝试了各种办法，一直没有放弃，最后在妈妈没有帮忙的情况下做好了这个这么复杂的48块的拼图，太棒了！你知道吗，这就是坚持！是一种特别好的品质”

这就是一个好的夸奖的例子。

这句话里 描述了孩子整个过程中孩子努力的细节 ，比如“尝试了各种办法”、“一直没有放弃”，也描述了取得的成就“这么复杂的48块的拼图”。

这些对细节的描述是对孩子如何正确的做出这样的成就的方式的总结。

这段话的最后还告诉孩子“这就是坚持”，这叫做 情感反馈 。

让孩子很轻松的就在实际经历中理解了坚持这个词的含义，并且通过这样的强化，让他们觉得这样的品质是他们可以做到的，从而建立了自信。

4、 结语

总结一下，夸孩子的侧重点要放在夸努力、夸过程上，而不是夸天赋、夸结果，并且尽量使用描述型而非评论型夸奖。

比如下面这些例子：

你这么努力，真棒！（夸努力）——你太聪明了（夸天赋）

“你花了半个小时时间，尝试了各种办法，一直没有放弃”（夸过程）——“你做对了”（夸结果）

“你自己在独木桥上走了五步没掉下来，这是一个突破！”（描述型）——“你太厉害了”（评论型）

很多家长会觉得，这样说话太麻烦了。

有句话说， 教育不是注满一桶水，而是点燃一把火。

想点燃孩子心中的一把火，从来就不是一件简单的事情。

夸孩子聪明，最简单，不用多想，一句话解决问题。

夸孩子具体的进步，就得恰当组织语言，得想清楚了再说，不同情况说的还不一样。

所以说，想养育好孩子，最大的敌人就是自己的懒惰。

无论是夸孩子还是别的什么，正确的总是费劲的那个。

必须承认，要抗拒那些短视的做法，是需要定力的。

愿更多的父母能成为“为孩子二十年而不是二十秒”负责任的家长。

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