人在低谷，唯有自渡！

主要观点总结

文章讨论了如何度过人生的低谷时期，包括保持沉默、放平心态、继续奔跑和正视低谷的重要性。文章指出，身处低谷时，要勇敢面对困难，求己而非他人；心态要平和，不陷入懊悔和抱怨；持续努力，不退步、不放弃；起伏是生活的常态，要正视并熬过困难时期。

关键观点总结

关键观点1: 总结文章的关键点1：人生低谷时的应对方式。

文章介绍了在人生低谷时期，应该保持沉默、放平心态、继续奔跑，并正视困难。

关键观点2: 总结文章的关键点2：理解和接受人生的起伏是常态。

文章指出人生的起伏和酸甜苦辣都是生活的常态，每个人都要经历。在遭遇困难时，要保持健康的心态，不陷入懊悔和抱怨。

关键观点3: 总结文章的关键点3: 强调自我救赎和自我成长的重要性。

文章强调在困难时期，求己而非他人是最重要的。真正的强者能从逆境中锤炼出更为强大的生命力。

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长按识别下方二维码，即可 预约直播    点上方绿标收听主播诵读美文 作者：国学生活·珏奕 活了几十年，往往可以总结出这样的规律： 人生活在世界上，没有什么是一成不变的，酸甜苦辣，起起伏伏。 生命不可能一直处在高光时刻，偶尔的不顺或失意，都是寻常事。 如何度过人生的灰暗时刻，是人生修行路上重要的一课。 有的人可以从低潮期中总结经验，寻求突破，成就人生新的辉煌灿烂， 可是有的人却深陷苦难的泥沼，再也没有爬起来......   低谷时，请保持沉默 《晋书》中有云：“饥则附人, 饱便高飏。” 电影《霸王别姬》中有一句台词：“人，得自己成全自己。” 在这个世界上，孤独是常态，一个人即便有爱人，有子女，有朋友，但是他归根结底是一个人。 因为他的感受情绪，永远只能自己体味，别人可以同情，但是永远无法做到 ………………………………