长期内耗的人，身上都有这1个迹象，藏都藏不住

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高中，是我人生中最恐怖的时光。 是一个没有建立过任何健康关系、价值体系摇摇欲坠的小孩，面对唯成绩论、父母压力、优绩主义后，一天天垮掉的心。 但如今回想，我却庆幸自己曾走入那一片幽暗中。 因为，没有经历过黑夜，就不会有如今耀眼的自己。 今天，我想讲述自己的故事，告诉你， 一切真的都会好起来的 。 我是16岁开始做心理咨询的。 那时刚考到心仪的高中，没高兴多久，焦虑和担心就来了。 高中报道那天，我对这个陌生的环境产生了害怕，这是第一次体验住校的生活。 时间过得也快，转眼间军训时光就结束了，之后是正式的学习生活。很多时候，我都听不懂老师课上所讲的内容。那时，我每天都无力、绝望，不想读书。 我开始不断地请假，以此来逃避现实。 父母不理解，开始指责我： “别人都能适应，为什么就你不行？” ………………………………