你肯定不知道！原来西红柿和它一起吃，营养翻倍！还可以...

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茂名汇 茂名大小事、美食、吃喝玩乐 在 这又湿又冷的时节，很多人感觉不适；尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的人，会更加感觉不舒服！ 那么，这个时候就一定要喝这碗汤了！一碗土豆番茄汤喝下去，对身体好得不得了！ 土豆番茄汤 专家认为，每周吃5～6个 土豆 可使中风几率下降40%。同时 土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、等症有良好效果。 是胃病和心脏病患者的优质保健食品，还可以降糖降脂，美容、抗衰老等。 西红柿 富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠， 对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。 西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用 ………………………………