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点击上方蓝字关注我们 文/温暖中医 人生有大愿力,而后有大建树。 ■ 伏天出汗多的人可以喝一喝生脉饮。 生脉饮最早出自孙思邈的《千金方》,由人参、麦冬、五味子组成。它的主要效用可以概括为:益气复脉,养阴生津。 气虚就容易出汗,一出汗,气随津脱,出汗往往是因为津液外泄,夏天毛孔张开,腠理疏松,津液更容易外泄,气随津液向外流失,气就更虚了,所以此时人的状态是气与阴都不足,或者说气阴两虚。 稍微活动一下,就大汗淋漓,且常常感到乏力、气短、心慌、烦热、口渴,在用药上必须把益气、养阴都兼顾,就可以用生脉饮来调理。 这个中成药市面上很常见,再结合上现在这个季节,伏天暑热,伤气伤津,使用的机会也就更多。 来看看它背后蕴含的医理。 人参是常用的补气药,也是补气药里最厉害的,中医讲汗为心之
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