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大家好,我是米医生 不知道大家有没有发现,今年西瓜上市特别早,好多人早早就开始吃西瓜了。 见下面这条留言,有个读者5月上旬就问我, “是不是可以吃西瓜了,怎么吃才合适?” 还有最近门诊上,我也碰到一个患者,打羽毛球后,回家吃了大半个冰西瓜,然后胃就开始不舒服了。。。 所以今天我想和大家讲一讲西瓜,希望还不算太晚。 别看西瓜是个水果,它其实在中医界里地位还挺高的,它被中医称为 “天然白虎汤” 。 “白虎汤”是张仲景《伤寒论》里面很有名的一个方子,功效主要是 清热生津。 西瓜也是一样,性味甘寒,也有很好的清热生津、解暑止渴的功效,但是要记住西瓜是偏寒的。 那到底 西瓜怎么吃才合适呢? 因时,吃瓜要顺应天时 5月份吃西瓜其实真的还太早,芒种夏至后才差不多。因为芒种夏至这段时间,天地之间
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