当你被批评到怀疑人生时，请记住四个字

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为什么厉声指责会让我们感到痛苦？答案是：我们都渴望被他人认同，而惧怕真相。其实，我们在遭受“劈头盖脸的恶评”时，感受到的悲惨只是表象，背后隐藏了更深层的问题。那些承认并解决了深层问题的人，除了能从这些罕见而惊人的情绪创伤中恢复，还能更好地应对所有人生悲欢。 我们在网上征集大家收到过的最难接受的评价，分析了445例类似事件。 参与者提供的内容有些特别刺耳—— “考虑离职吧，我需要战士不是怂包。” “你容不得质疑，控制欲太强，目中无人。” 另一些语气稍微缓和但仍然直接—— “你发脾气的时候，别人会觉得不被尊重。” “你在写邮件方面要改进，去掉那些华丽辞藻，不要语气软弱，只说事实就行了”。 很多人回想起数十年前收到的刺耳评价，仍然心有余悸。对此我感同身受，曾有一位同事因为不喜欢 ………………………………