武志红直播预告 | 为什么你总是重复“吃苦”？根源在于这一点

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嗨，大家好。 武志红老师新一期直播来啦！这次想跟大家聊一个非常重要的话题： 如何减少痛苦、终止内耗？ ↑↑感兴趣的伙伴记得点击卡片预约直播哦 网上曾有一个热议问题： 一个人痛苦的根源是什么？ 为什么高手做事，从不纠结内耗，而很多人却常常不由自主地陷入痛苦之中： 做什么都会有顾虑，常常把事情往坏处想； 别人对自己态度稍有不同，马上怀疑是不是自 己做错了； 一旦不小心出错，就会在脑子里反刍，责备自己； 还没开始做事，就已经累得不想动弹了； …… 对此，武志红老师曾说： “我越来越意识到， 活在真实中，还是活在想象中，是人与人之间很常见、也很具杀伤力的一个区别 。” 很多时候， 折磨我们的往往不是真实，而是我们的想象 。 当我们准备改变时，内心却有无数念头在拉扯，原本用来解决问题的时间和精 ………………………………