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100天50斤是怎么瘦下来的?

瘦瘦  · 公众号  · 健身  · 2017-06-06 16:31
    

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刚开始工作的我,因为高频率的出差,强体力的劳动,不规律的饮食,让本就不瘦的我雪上加霜…体重直线增长, 最高的时候达到了115kg。 那个时候浑身的肥肉,不管穿多的大号的衣服,都挡不住身上的肉…(这也是我减肥后别人告诉我的…) 一下子胖了这么多,自己心里也是不愿意接受的。 但是肥胖带来的懒惰让我不断的宽恕自己,明天复明天。 老妈也说了我很多次,你太胖了…等等之类的话,但是并没有什么效果~我依旧这么倔强,坚定着活在自己的世界! 减肥这种事情是需要目标的~是有目的性的~对于我来说,只是这个能让我坚持的目标出现的晚了点儿…短短一个星期内,我遇到了三件事情… 一个喝醉的人对我说,你这个形象呀,我不想说什么了… 女 ………………………………

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