过犹不及

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我们常常被一种无形的力量推着走，仿佛只有不断向前，才能不被时代抛弃。 然而，在追求成功与完美的道路上，我们是否曾停下来思考过：过度的努力、过度的消费、过度的期望…… 这些“过度”是否真的带来了我们想要的幸福与满足？ 今天，我以作者书波的身份，想和大家聊聊一个古老而深刻的道理——“过犹不及”，以及如何在现代生活中找到那份难得的平衡。 一场马拉松的启示 故事发生在去年冬天，一场备受瞩目的马拉松赛事上。李明，一位业余长跑爱好者，为了能在这次比赛中取得好成绩，提前半年就开始了魔鬼训练。 每天清晨，当城市还在沉睡，他已在寒风中奔跑；每晚，当大多数人已入梦乡，他还在健身房挥汗如雨。 他的朋友圈里，满是对训练的记录和对胜利的渴望。 然而，比赛当天，李明却在半程时因体力透支而被迫退赛 ………………………………