当你读懂“追蛇定律”，中年危机就过去了

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心理学上有一个“追蛇定律”。 讲的是一个人被毒蛇咬伤后，第一时间不是去处理伤口，而是拿着棍棒到处追着蛇跑，定要打死它才罢休。 生活中，我们在遇到突如其来的糟心事时，经常耿耿于怀，纠结内耗，这很像是在拖着带血的伤口，四处追赶那条“毒蛇”。 结果，“毒蛇”早已逃之夭夭，追蛇的人却错过最佳治疗时间。 一直将外界的伤害铭记于心，本质上就是将受伤的过程一遍遍重演，将难受的滋味一遍遍反复咀嚼。 人到中年，应该早一点明白“追蛇定律”，这样，才能稳住自己的生活节奏，守住自身的能量。 前阵子回老家，我看到了许久未见的表妹，发现她简直变了一个人，胖了好大一圈，整个人形象很邋遢，也没什么精气神。 这完全不像是印象中那个娇小可爱，古灵精怪的表妹啊。 后来才知道，她去年失恋了，男方家里嫌弃她没 ………………………………