女子追剧险失明？只因一个习惯→

主要观点总结

本文介绍了春节假期过度使用电子产品导致的干眼症问题。胡女士因长时间使用手机追剧被查出患有干眼症。文章阐述了干眼症的症状、误解和预防措施。干眼症是一种慢性眼部疾病，严重时可能导致失明。文章提醒读者注意保护眼睛，远离干眼症。

关键观点总结

关键观点1: 干眼症介绍及案例

文章引入胡女士的案例，介绍干眼症是由于长时间使用电子产品导致的眼部疾病，并指出干眼症在冬季是高发季节。

关键观点2: 干眼症的症状

文章详细列出了干眼症的多个症状，包括干涩感、刺痛感、痒感、红眼、反射性流泪、视力模糊和视物疲劳等。

关键观点3: 干眼症的误解

文章指出关于干眼症的三大谣言，包括眼睛干涩就是干眼症、干眼就是眼泪水少和干眼点眼药水就能好，并解释这些观点是错误的。

关键观点4: 干眼症的预防措施

文章提出干眼症的预防措施，包括多眨眼、注意用眼卫生、保持正确坐姿、补充营养元素和保持室内湿度适宜等。

文章预览

春节假期 没少 刷手机、玩电脑吧？ 最近 28岁的胡女士（化姓） 连续几天用手机追剧 经常熬到深夜 即便眼睛不舒服也硬撑着 因眼睛干涩、畏光、视力下降 到医院就诊 被查出患上了干眼症 医生告 知胡女士 她的干眼症是由于 前几天长时间使用电子产品所致 干眼症不仅是“眼干” 重度可致失明 医生提醒， 冬季本来就是干眼症的高发季，一些人过年期间熬夜频繁，再加上长时间使用电子产品，导致发病率上升 。 如何自测干眼症？ ▪️ 干涩感 ：感觉眼睛里有沙子或异物，像被风吹干了一样，缺乏润滑感； ▪️ 刺痛感 ：眼睛出现轻微到中度刺痛，尤其在用眼过度或环境干燥时更为明显； ▪️痒感 ：眼睛发痒，且用手揉眼会加重症状； ▪️红眼 ：眼睛出现红血丝； ▪️ 反射性流泪 ：在某些情况下，由于眼睛干涩刺激，可能会出现反射性流泪 ………………………………